TRENNUNG OHNE DRAMA

Dank Langzeitstudien wissen wir: Je friedlicher es uns als Eltern gelingt, Konflikte in der Umbruchs- und Krisenzeit Trennung und Scheidung zu bewältigen, desto besser und gesünder gehen unsere Kinder durch diese Lebensphase. Nur, wie kann dies gelingen? In ihrem 2023 erschienenen Buch beschreibt die Autorin mehrerer Bestseller, zweifache Mutter, Sozialwissenschaftlerin und Gründerin und Geschäftsführerin des „artgerecht“-Projektes (www.artgerecht-projekt.de), wie Eltern ihre Kinder zugewandt und kompetent durch diese Zeit begleiten können.Das Buch ist in neun Kapitel gegliedert, die sich bestens auch bedarfsgerecht in beliebiger Reihenfolge lesen lassen. Nicola Schmidt erklärt in anschaulicher, bildhafter Weise, was in unserem Gehirn in dieser Krisenzeit geschieht, und streut Ideen, wie wir mit unseren Reaktionsmustern hilfreicher umgehen können. Die Autorin vermittelt praktische Tipps, stellt Checklisten, Hintergrund- und Expertinnenwissen zur Verfügung, zeigt auf, wie wir unsere Kinder altersgerecht gut begleiten, wie wir herausfinden, welches Betreuungsmodell für unsere Kinder sinnvoll sein kann, wie wir uns auf gegebenenfalls anstehende Jugendamts- und Gerichtstermine vorbereiten, was wir über Unterhaltsfragen wissen sollten, sowie die Besonderheiten von hochstrittigen Trennungen und vieles mehr.Dieses empfehlenswerte Werk von Nicola Schmidt kann ein hilfreicher Begleiter durch die Lebensphase einer Trennung und Scheidung sein.

Sonja Martin